带着狗狗去竞走
新加坡推出别出心裁的护心运动
带着狗狗去竞走
本报驻新加坡特约记者 辛 斌
你愿意带着自己的狗狗一起参加宠物竞走活动吗？从2015年起，新加坡市民每年都会收到这样的邀请。新加坡心脏基金会自2015年起开始举办“Woof-a-thon”宠物竞走，让民众遛狗的同时，也能多运动，并希望借此促进大家的心脏健康。
据了解，每带1只狗参加宠物竞走的报名费是15新币。除了宠物竞走，主办单位还安排了其他活动，例如为宠物狗提供基本身体检查及拍照服务，竞走当天还有狗狗服装比赛等。参与者可为自己的爱犬打扮一番，让它与其他小狗比比美。值得一提的是，即便家无宠物，新加坡民众也可与家人、朋友免费参加此活动。笔者不养宠物，去年陪邻居参加了竞走活动。当时人数超过1000人，以年轻养狗者居多，不少还是全家出动，那场面与其说是宠物竞走，不如说是周末派对。
据主办方新加坡心脏基金会介绍，举办这样的活动，为的是提倡步行对促进心脏健康的益处。新加坡的一项统计显示，当地民众大约30%的死因，是心脏病和中风等心血管疾病所致。研究显示，家有宠物的人，尤其是养狗人士，患心脏病的概率较低。因为他们要经常遛狗，或带着宠物一起活动，这样做降低了主人患高血压、胆固醇过高或肥胖等问题的概率。新加坡心脏基金会董事会主席蔡翔仁说：“无论养狗或养猫，都能增加活动量并降低心血管疾病的死亡风险。”
曾主持过第一届宠物竞走活动的新加坡官员李智\u965e表示：“养狗人士跟宠物的接触和嬉戏还有减压作用。”曾参加过宠物竞走活动的林惠莹说：“我每星期有三四天会在公寓底层遛狗，每次20分钟，对我和狗狗都是很好的活动，我们都很享受这个过程。”62岁的陈先生告诉记者，他每天最高兴的事就是早上或晚上牵着自家的狗到社区公园遛一遛。他调侃说：“每次都是狗拉着我走，但不管谁遛谁，身体最终得到了锻炼”。▲, http://www.100md.com
带着狗狗去竞走
本报驻新加坡特约记者 辛 斌
你愿意带着自己的狗狗一起参加宠物竞走活动吗？从2015年起，新加坡市民每年都会收到这样的邀请。新加坡心脏基金会自2015年起开始举办“Woof-a-thon”宠物竞走，让民众遛狗的同时，也能多运动，并希望借此促进大家的心脏健康。
据了解，每带1只狗参加宠物竞走的报名费是15新币。除了宠物竞走，主办单位还安排了其他活动，例如为宠物狗提供基本身体检查及拍照服务，竞走当天还有狗狗服装比赛等。参与者可为自己的爱犬打扮一番，让它与其他小狗比比美。值得一提的是，即便家无宠物，新加坡民众也可与家人、朋友免费参加此活动。笔者不养宠物，去年陪邻居参加了竞走活动。当时人数超过1000人，以年轻养狗者居多，不少还是全家出动，那场面与其说是宠物竞走，不如说是周末派对。
据主办方新加坡心脏基金会介绍，举办这样的活动，为的是提倡步行对促进心脏健康的益处。新加坡的一项统计显示，当地民众大约30%的死因，是心脏病和中风等心血管疾病所致。研究显示，家有宠物的人，尤其是养狗人士，患心脏病的概率较低。因为他们要经常遛狗，或带着宠物一起活动，这样做降低了主人患高血压、胆固醇过高或肥胖等问题的概率。新加坡心脏基金会董事会主席蔡翔仁说：“无论养狗或养猫，都能增加活动量并降低心血管疾病的死亡风险。”
曾主持过第一届宠物竞走活动的新加坡官员李智\u965e表示：“养狗人士跟宠物的接触和嬉戏还有减压作用。”曾参加过宠物竞走活动的林惠莹说：“我每星期有三四天会在公寓底层遛狗，每次20分钟，对我和狗狗都是很好的活动，我们都很享受这个过程。”62岁的陈先生告诉记者，他每天最高兴的事就是早上或晚上牵着自家的狗到社区公园遛一遛。他调侃说：“每次都是狗拉着我走，但不管谁遛谁，身体最终得到了锻炼”。▲, http://www.100md.com