患者自述：在我上大学的时候，有一部美剧风靡校园，叫《冰与火之歌》。在我心里，这部美剧的名字，也是对我情绪最好的诠释。

    自大一开始升入新的学校，我便逐渐出现紧张恐惧、心情不佳，内向的性格使我无法完全适应陌生的环境，全新的学习模式也让我难以平衡学业和生活的关系。慢慢的，我开始变得沉默、独来独往，心情像坠入冰谷一般孤单无助。我不敢对远方的父母讲述自己的困苦，也找不回曾经的爱好和那些让我快乐的东西，学校里的诸多社团活动，没有一项能使我有融入感。最后我变得终日郁郁寡欢，没有课的时候，我甚至连起床洗漱都懒得做。

    就这样活在自己寒冰般的世界中半个学期后，我在下半学年竟然突然开始有了“起色”。随着春花绽放，我的心情仿佛有了天翻地覆的变化，我不再郁郁寡欢，开始主动与同学接触，学习也似乎有了干劲。对这一系列转变我欣喜若狂，把自己的每件小事都告诉老家的父母，他们也都为我感到高兴。但宿舍的同学开始对我产生了意见 ......