今年过春节我做主
“我每天的早饭都是一大碗地道的牛肉面，其他的饭点不是和同学们在火锅店大涮特涮，就是和亲戚朋友们在餐馆里大块吃肉、大口喝酒……”
“大年初三一大早，妈妈总是早早起来，把前一天晚上收拾好的东西再检查一遍，哪箱芦柑是给大舅的、哪箱饮料是给二姨的、哪箱酒又是给小舅……”
这样的场景是不是让你觉得很眼熟，而且，如果把几个场景集中在一段时间内———没错，就是春节了。红红火火、热热闹闹的新春佳节带来了皆大欢喜，但很多人也免不了会有一丝丝无奈，比如说亲朋好友聚会，少不了大吃大喝；比如说走亲戚串门，少不了带点礼品，还有的人好容易逮着放长假，通宵达旦地上网玩游戏，明知道有损健康但又不甘心……怎么办？难道就打着“身不由己”的借口年复一年地在这个传统的节日里重复做着心不甘、情不愿的事情？
更多的朋友开始主动走出了“传统”，新方法解决老问题——尽量控制饮食，控制不住就想办法“排毒”，或洗肠、或煲肠、或饮茶……总之让有害物质尽快远离身体。礼照送，改成送“健康”，可不是什么营养液、保健品，而是实实在在的健康理念、健康书籍、健康知识。老朋友当然要聚，但是大餐少吃不喝酒，爬爬山、健健身，很多人已经开始这样做了，不抓紧可是落伍喽!
春节是辞旧迎新的日子，衷心地希望读者朋友在猴年伊始，自己做回主，摒弃不良传统，开开心心过大年!
(相关报道见2、3版), http://www.100md.com(“多次喝酒后，意识模模糊糊，肚内翻江倒海……喝酒不再是让人‘爽’一下的事，更多的)
“大年初三一大早，妈妈总是早早起来，把前一天晚上收拾好的东西再检查一遍，哪箱芦柑是给大舅的、哪箱饮料是给二姨的、哪箱酒又是给小舅……”
这样的场景是不是让你觉得很眼熟，而且，如果把几个场景集中在一段时间内———没错，就是春节了。红红火火、热热闹闹的新春佳节带来了皆大欢喜，但很多人也免不了会有一丝丝无奈，比如说亲朋好友聚会，少不了大吃大喝；比如说走亲戚串门，少不了带点礼品，还有的人好容易逮着放长假，通宵达旦地上网玩游戏，明知道有损健康但又不甘心……怎么办？难道就打着“身不由己”的借口年复一年地在这个传统的节日里重复做着心不甘、情不愿的事情？
更多的朋友开始主动走出了“传统”，新方法解决老问题——尽量控制饮食，控制不住就想办法“排毒”，或洗肠、或煲肠、或饮茶……总之让有害物质尽快远离身体。礼照送，改成送“健康”，可不是什么营养液、保健品，而是实实在在的健康理念、健康书籍、健康知识。老朋友当然要聚，但是大餐少吃不喝酒，爬爬山、健健身，很多人已经开始这样做了，不抓紧可是落伍喽!
春节是辞旧迎新的日子，衷心地希望读者朋友在猴年伊始，自己做回主，摒弃不良传统，开开心心过大年!
(相关报道见2、3版), http://www.100md.com(“多次喝酒后，意识模模糊糊，肚内翻江倒海……喝酒不再是让人‘爽’一下的事，更多的)