“这个月共测量血压57次，舒张压偏低，共出现了10次，波动在50～55毫米汞柱之间。低血压次数有点多，需要调整药量了。”这是一位高血压患者在向医生叙述自己的病情，而他的根据就是平日所记的《高血压日记》。

    高血压日记对病人有四个方面的好处。

    1.及时监测高峰血压值

    人体血压有两个高峰时段，分别是早晚6点至8点。在这时间段内 ......