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《家庭用药》
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2014年第8期
编号:
12574600
水,你喝得科学吗
http://www.100md.com
2014年8月1日
家庭用药
2014年第8期
研究证实,感冒患者多喝水确实能够缩短感冒病程,加快痊愈速度,究其原因,主要有以下几个方面。
1.有利于加快自身血液循环
多喝水可以增加人体血容量,起到稀释血液、降低血液黏稠度的作用,有利于加快自身血液循环。
2.可加速毒素和代谢废物排出
健康人的小便一般为一天1 500毫升左右。如果感冒患者增加喝水次数和摄水总量,相应地也会增加每日的排尿次数和排尿总量 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1009-6620/2014/08/54.htm
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