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让你越吃越老的饮食
http://www.100md.com 2005年12月1日 《现代养生》 2005年第12期
     我们在生活中常常可以见到这样的现象,相同年龄和相同工作环境的人,从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人未老先衰。这种现象是由多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。

    1.含铅食品:铅会引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

    2.腌制食品:腌制鱼、肉、菜等食物易与人体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质 ......

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