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编号:12674380
保护心血管 每天来“一点”
http://www.100md.com 2014年1月1日 现代养生·上半月2014年第1期
     每天喝一小杯红酒 红酒能预防心脏冠状动脉血管栓塞,降低血小板的活性。每天浅尝一小杯酒可使人年轻1.9岁,啤酒、果酒都可以。专家认为,每天摄入一点点乙醇能保护心脏。

    每天吃点含钾食物 含钾离子最多的蔬菜和水果,要数土豆和香蕉。美国医学专家认为 ......

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