酷暑须防低钾症 补钾当以饮食先
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临床医学研究发现，凡出现头晕、恶心、乏力、心律紊乱，甚至昏迷的中暑患者，其血钾浓度差不多都有下降。
钾离子是人体最重要的阳离子之一。正常人体内钾的总量约为每公斤体重50毫摩尔，其中98%在细胞内，主要分布于肌肉、肝脏、骨骼以及红细胞内。它能对细胞的容量进行调节，包括酸碱平衡、生长发育以及其他许多代谢，例如蛋白质合成、葡萄糖与氨基酸代谢等都与之有密切关系；另外的2%在细胞外液中，其中血浆中约占1/4。细胞外的钾浓度与细胞内的比值相当低。因此，任何血清钾浓度的微量变化都会明显地改变细胞内外的钾浓度比值，直接影响到细胞的生理功能。
正常人每日摄入钾量相差甚大，每次进入体内钾量也时有不同，但通过体内的各种调节机制的综合作用，使血钾水平相当恒定，以保证人体生命活动的正常进行 ......
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