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大江西派女丹功诀略说(下)
http://www.100md.com 2018年7月1日 《现代养生·上半月》2018年第7期
     西派丹法,必须“总要收心坐虚无”,之后“入得杳冥方见道”,所谓“最初一着好功夫”也。海印子在《外身易形》谓之:“外身易形之道的是玄宗所修。外身者,明身外虚空一着,如运瓮者必立在瓮外,方能运转自如。易形之道亦然,必先舍此色身,到外边虚无中来,凝神调息,方能无中生有,尽七返九还之妙,是故玄宗丹法,最初从身外虚空下手,最后亦在身外虚空了手,自始至终,步步不离虚空,尽在外边运用。而一切法验,则尽在色身上显得,如易发、易齿、易血、易瞳,乃至易粗重色身为微妙色身、根身世界,一一密转密移。洎乎脱胎神化,则飞升冲举,神通自在,故能外其身,即能易其形矣……此乃玄宗修炼之正轨,天人合发之功效也……仙宗从身外心息相依起首,借彼先天一炁锻炼凡躯。身心渐化渐纯,累积长久,化形為仙,是所谓从外而外身易形也。”

    究其实际就是从“虚无境内养出根荄”,将心息相依交并于虚空之中,是在“虚空一窍”内“起头煞尾一团团”的修炼之法。故云:“金丹之道,纯系虚空中事业,从身外虚空下手,在身外虚空了手,古人所谓‘虚玄大道’也。”[6]又云:“玄宗修证,从虚空下手,其间炼精、炼气、炼神,一一皆在身外虚空中行持 ......

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