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编号:13320632
特色猪肉药膳(2)
http://www.100md.com 2019年3月1日 《现代养生·上半月》 2019年第3期
     制作过程:先将猪排肉切成四块,放在砧板上,用刀背将肉块两面排匀,先用葱、椒盐、胡椒粉在肉排上搓擦后,两面扑上面粉,再涂上蛋黄,蘸满面包粉。炒锅上火,放油烧至六成热,将猪排放入不断翻动,炸至金黄色,捞出冷却。将虾仁斩茸,放碗内,加鸡蛋清、味精、干淀粉,搅和均匀,分为4份,镶在猪排上,再点上香菜、火腿末、黑芝麻。原油锅上火,烧至六成热,放入猪排,炸至酥透起锅,改刀成条,面朝上,装盘,放番茄酱,蘸食。

    特点:色彩鲜艳,虾茸鲜嫩,猪排香酥,滋阴润燥,补肾益气,消除疲劳。

    枸杞炒肉丝

    原料:猪里脊肉250克,枸杞子100克,精盐3克,黄酒5克,鲜汤50克,湿淀粉、鸡蛋清各10克,精制植物油250克,味精、胡椒粉各2克,葱花、生姜末适量。

    制作过程:先将猪肉切成粗细均匀的丝,加黄酒、蛋清、湿淀粉上浆 ......
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