肩周炎是一种极为常见的骨关节周围炎性病变，多见于50岁左右的人，故又名“五十肩”，中医还称之为“肩痹”“肩凝症”“漏肩风”。其主要症状是肩部疼痛。本病常与冬季感受风寒、外伤等因素有关，一般由肩关节周围的滑液囊、韧带、肌肉、肌腱或神经的病变所引起。

    那么，大雪时节如何做好肩周炎的预防和家庭调养呢？

    第一，防止寒邪入侵。冬季天气寒冷，肩关节周围易发炎，应注意防寒保暖，在寒冷的阴雪天尤其要注意肩部保暖 ......