现代社会给人们带来无尽便利的同时，也带来了无时不在的压力，任你是亿万富豪还是升斗小民，都有各自的压力困扰，轻则失眠误事，重则崩溃患病。作为公众人物的明星们比普通人压力大得多，因此他们的抗压秘招也不少，且看他们的减压轻生活吧。

    “范爷”范冰冰：痛哭泄压

    正如知名作家海岩所说，范冰冰既有女孩子的青春靓丽，也有成熟女性的端庄，但我们在啧啧称赞她的美丽与事业日上时，似乎都忽略了，当今国内的女星中，唯有她，在经受了各种负面新闻狂风暴雨般的侵袭后，非但安然无恙，反而更上一层楼，这其中，既因范冰冰不服输的天性，也亏得她有效的抗压方式，若不如此，早就在难以想象的压力下崩溃了，何来修炼成今日的“范爷”呢？

    范冰冰很干脆地剖析自己，“我就是一个事业型女人，一直都很事业型。”由此，以工作对抗压力就成了理所当然，任何事情她都亲力亲为，务求做到最好效果。于是，当各种压力重重袭来，她却自顾自地拍新戏、做专访、在国际大牌的秀场巧笑嫣然、开工作室、当制片人，马不停蹄地为自己，也为日渐增容的范氏团队找活儿干，“这是一种责任感啊，我得赚钱，养我的家人还有我的员工 ......