中医保健按摩对提高老年人生存质量的研究
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【摘要】 目的：探讨中医保健按摩对提高老年人生存质量研究。方法：将2012年1月-12月笔者所在科室收治的200名60岁以上老年人均分为保健按摩组和对照组，经6个月的保健周期观察两组老年人的身体情况。结果：保健按摩组治疗后老年高发病发病率低于对照组(P<0.05)。老人生存质量为优的比例高于对照组(P<0.05)。结论：经保健研究证明中医保健按摩对老年人生存质量有着明显的保健效果，值得在老龄群体中进行广泛推广应用。
【关键词】 保健按摩； 提高； 老年人； 生存质量
中图分类号 R212.7 文献标识码 B 文章编号 1674-6805(2014)10-0040-02
随着我国人口的老龄化的到来，以及生活水平的不断提高，人们对健康的要求也不仅仅只停留在没有疾病就健康的基础上[1]，而是关注身体、精神以及社会活动均为正常活动的状态，同时更加注重个人自身的保健，而不是以往的有病才去治疗的思想，而老年人对于个人身体的保健尤其重视[2]。而按摩作为一种保健的方法，早在《黄帝内经》中便有提到导引按跷的保健方法，通过自行按摩可以达到祛病以及抗衰老的作用[3]。同时在保健中操作简单，无副作用，并且效果较为明显，能够满足老年人对生活以及生存质量的要求。因此笔者所在社区采集200名老年人进行研究对比，对保健按摩的效果做进一步的对比，现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
将2012年1-12月采集的200名60岁以上老年人作为研究对象，男117名，女183名；年龄60～87岁，平均(72.0±2.9)岁。以上200名经保健体检，均为生活可自理，精神正常，无精神类疾病病史，无明显生理缺陷以及重大疾病如糖尿病、严重的心脑血管类疾病、癌症等，而且均具备一般体育运动的能力。将200名老年人均分为对照组和保健按摩组，各100名。对照组年龄男63名，女37名；年龄60～87岁，平均(74.0±1.2)岁。保健按摩组男54名，女46名；年龄60～87岁，平均(71 ......
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