“生活即教育”理论在幼儿午睡习惯的培养中有着实际的指导意义。依据“生活即教育”理论，笔者从幼儿现有的生活环境入手，激发幼儿的兴趣，引导幼儿理解午睡的意义，提升幼儿的午睡认识，进而激发出幼儿自主午睡的习惯。

    

讲述故事，潜移默化

    听睡前小故事几乎是每个幼儿睡前的必备环节，幼儿园生活也是一样。以往，教师都会挑选一些幼儿喜欢的童话故事作为睡前小故事，帮助幼儿尽快入睡。而在“生活即教育”的模式下，教师可以选择一些生活中的小故事，里面涉及幼儿良好习惯的培养。教师还可以自编故事，将午睡的一些好习惯展示给幼儿，让幼儿明白怎样是正确的姿势，潜移默化地影响幼儿的习惯。

    例如，《爱睡觉的小猴子》睡前故事是我根据幼儿的实际情况编出来的。在《爱睡觉的小猴子》故事中，主人公小猴子不喜欢睡觉，一开始他并不知道睡觉有哪些好处。接着，小兔子、小松鼠、小象来和小猴子玩游戏 ......