产妇生完宝宝，身体元气亏损，需要好好休息调养。因此，产妇在坐月子期间，除了要休息好，还要注重合理饮食，及时补充营养。本文重点谈谈产妇产后吃什么好以及饮食注意事项。

    

产妇产后吃什么好

    1.流质食物。产妇生完宝宝，肠胃功能还没有完全恢复，因此，需要先吃一天的流质食物，如蛋汤、米汤等。产妇排空肠胃内的气体，肠胃功能恢复后，可进食半流质食物，如稀粥、汤面等。生产两天以后，产妇可恢复正常饮食。但需要注意的是，流质食物不要选择豆浆、牛奶等，这些食物容易胀气。

    2.多喝汤水。食物汤汁营养丰富，可以在开胃的基础上，补充产妇因生产而缺失的水分 ......