有些水产品碘比小白菜低

http://www.100md.com 2021年1月26日 生命时报 2021.01.26

     有些水产品碘比小白菜低

    在很多人心目中，鱼虾等水产品含碘量很高，甲亢患者不能吃。这种认知有些偏颇，因为有些水产品含碘量相对较少，甲亢患者可以适量食用。比如以下几种，很多含碘量要低于小白菜(10微克/100克)和青椒(9.6微克/100克)。, 百拇医药(食物成分表)

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