大脑对坏消息更敏感
源于猎奇、防范、优越感
大脑对坏消息更敏感
国家二级心理咨询师 邓玉琴
都说“好事不出门，坏事传千里”，我们与人闲话家常时，更愿意聊别家的“丑闻”；打开社交媒体，久居热搜榜单的一定是明星的负面消息；很多不正规的自媒体，为了增加点击量博眼球，也热衷做吸睛负面报道……坏消息似乎长着两条腿，跑得既快又远。为啥人们更喜欢听和传坏消息呢？这涉及负面事件易于传播的心理学原理。
“坏”事触发猎奇心。在平淡的日子里、和谐的环境中，普普通通的行为和事件占主导地位。而“坏”事多属于偶发事件，这个突如其来的“新鲜事”会激发人们的好奇心，让人想知道更多，于是不断地深挖、讨论，由此传开去。
大脑对“坏”事更警惕。仅仅是新奇并不会产生持续影响，因为大脑会适应。但如果是恶劣、不堪或对自己有威胁的坏事，大脑会立马警觉起来，持续关注、防范风险。这种现象被心理学者称为“负面偏差”，即坏印象比好印象更容易产生，坏事比好事对人的影响更大，坏行为比好行为更影响关系，大脑对坏刺激的反应比对好刺激更强烈且留下的痕迹更深。类似家暴、出轨、行凶等负面新闻有时会超过我们原本的认知，大脑就需要反复加工这些信息，进行认知重组，这个过程强化了坏事在大脑中的印记，消退比较慢。所以，我们对坏事、八卦常记忆犹新，而对好事遗忘得很快。
传播负面八卦带来优越感。一方面，如果自己知道一些小道消息而别人不知道，那么就会有冲动“分享”出去，体验那份先知先觉的得意；另一方面，得知有些人过得不如自己，或某些外表光鲜的人私下很龌龊，这样的信息能让人获得心理安慰，且大肆讨论、传播的过程有宣泄、解压的作用，因此很多人成为负面消息传播的推动者。
留意坏消息对我们自己有保护作用，但过多地关注则有副作用，比如一打开手机就看负面花边新闻、茶余饭后聊的也是别人的负面私事，最后自己的世界会充斥着负能量、坏心眼，对很多人和事会自动形成负面看法，不利于社交生活，对自己的成长也无益。世间有坏事、坏人，但绝对不是主流，建议多看到积极阳光的一面，多接触真善美，理性分析、客观思考，避免一叶障目、以偏概全。▲, http://www.100md.com
大脑对坏消息更敏感
国家二级心理咨询师 邓玉琴
都说“好事不出门，坏事传千里”，我们与人闲话家常时，更愿意聊别家的“丑闻”；打开社交媒体，久居热搜榜单的一定是明星的负面消息；很多不正规的自媒体，为了增加点击量博眼球，也热衷做吸睛负面报道……坏消息似乎长着两条腿，跑得既快又远。为啥人们更喜欢听和传坏消息呢？这涉及负面事件易于传播的心理学原理。
“坏”事触发猎奇心。在平淡的日子里、和谐的环境中，普普通通的行为和事件占主导地位。而“坏”事多属于偶发事件，这个突如其来的“新鲜事”会激发人们的好奇心，让人想知道更多，于是不断地深挖、讨论，由此传开去。
大脑对“坏”事更警惕。仅仅是新奇并不会产生持续影响，因为大脑会适应。但如果是恶劣、不堪或对自己有威胁的坏事，大脑会立马警觉起来，持续关注、防范风险。这种现象被心理学者称为“负面偏差”，即坏印象比好印象更容易产生，坏事比好事对人的影响更大，坏行为比好行为更影响关系，大脑对坏刺激的反应比对好刺激更强烈且留下的痕迹更深。类似家暴、出轨、行凶等负面新闻有时会超过我们原本的认知，大脑就需要反复加工这些信息，进行认知重组，这个过程强化了坏事在大脑中的印记，消退比较慢。所以，我们对坏事、八卦常记忆犹新，而对好事遗忘得很快。
传播负面八卦带来优越感。一方面，如果自己知道一些小道消息而别人不知道，那么就会有冲动“分享”出去，体验那份先知先觉的得意；另一方面，得知有些人过得不如自己，或某些外表光鲜的人私下很龌龊，这样的信息能让人获得心理安慰，且大肆讨论、传播的过程有宣泄、解压的作用，因此很多人成为负面消息传播的推动者。
留意坏消息对我们自己有保护作用，但过多地关注则有副作用，比如一打开手机就看负面花边新闻、茶余饭后聊的也是别人的负面私事，最后自己的世界会充斥着负能量、坏心眼，对很多人和事会自动形成负面看法，不利于社交生活，对自己的成长也无益。世间有坏事、坏人，但绝对不是主流，建议多看到积极阳光的一面，多接触真善美，理性分析、客观思考，避免一叶障目、以偏概全。▲, http://www.100md.com