给肿瘤病人的过年建议
春节是中国人最重要的节日之一，过年意味着一家团聚，也意味着新的开始。对于肿瘤病人来说，应该怎样过一个欢乐祥和的年，有哪些需要注意的呢？
建议一：不能忽视肿瘤治疗。肿瘤是需要进行持续治疗的疾病，规范治疗的病人可能需要两周或者三周治疗一次。有些人认为，过年前后去医院不吉利，就把原本该腊月底治疗，拖到正月十五甚至更晚。实际上，部分治疗方案可以晚个三五天，但若拖得时间太久，可能会影响疗效。因此，建议正在进行规律治疗的病人，年前到医院和主管医生进行沟通，协调下一步治疗计划，既不耽误治疗肿瘤，也能好好过个年。
建议二：处理好不适症状。肿瘤病人易合并营养不良、白细胞降低、感染、胸腹水等各种并发症或不适症状。如果年前没有处理好，就有可能出现过年期间不适症状加重却无法住院治疗的情况。对于已有不适的病人，建议在年前及时就诊，将各种不适处理好，才能放心过个好年。
建议三：备好充足的止痛药。疼痛是肿瘤病人最常见的问题之一。许多病人需要规律用止痛药，但用于中重度疼痛的药物只有到医院才能开，春节期间医院里往往只有急诊医生，开药不便，因此建议大家在节前备好足够的止痛药，避免春节期间因为无药可用而遭受折磨。按照国家规定，吗啡缓释片(美施康定)、羟考酮缓释片(奥施康定)、芬太尼透皮贴等阿片类缓释药物，只需要携带好“三证”——病人身份证、代办人身份证和需要使用这些止痛药物的诊断证明，即可到医院开具15天的剂量，足以解决过年期间的用药问题。
建议四：合理饮食。春节离不了吃吃喝喝，一家人欢聚一堂免不了推杯换盏，但肿瘤病人要禁得起诱惑，“就大吃这一回”“就多喝这一顿”，就可能加重胃肠道负担，轻者消化不良，重者甚至导致肠梗阻、胃出血等严重后果。除此之外，日常饮食注意事项也一定要坚持，不吃腌制食品，少吃刺激性和油腻食品，保证足够蛋白质摄入，多吃蔬菜和水果。
建议五：规律作息。春节是难得的放松时间，因此亲朋好友常聚在一起打牌娱乐。虽说适当参加娱乐活动能够愉悦身心，但熬夜打牌，再加上旁边有人抽烟，以及长时间的情绪紧张，会降低肿瘤病人的免疫力，增加身体负担，不利于病情恢复。
建议六：避免“静养不动”。美国癌症研究会建议，肿瘤病人每周应该进行150分钟的中等强度运动，比如散步、骑车以及做家务等。需要注意的是，骨转移的病人，即使是轻度的不当活动，也会增加和导致病理性骨折，因此，如何运动一定要咨询主管医生。对于其他肿瘤病人来说，不要因为心情不好，身体乏力，就天天躺在床上。肿瘤病人血液本来就处于高凝状态，长期不动会增加静脉血栓甚至肺栓塞的风险。同时，适当运动可以减少乏力，降低血栓风险，增加体内多巴胺释放，改善抑郁情绪。
了解过年期间可能出现的问题，才能提前做好应对。希望每一位肿瘤病人都能过一个阖家欢乐、平安喜庆的新春佳节。▲, http://www.100md.com(谢广伦)
建议一：不能忽视肿瘤治疗。肿瘤是需要进行持续治疗的疾病，规范治疗的病人可能需要两周或者三周治疗一次。有些人认为，过年前后去医院不吉利，就把原本该腊月底治疗，拖到正月十五甚至更晚。实际上，部分治疗方案可以晚个三五天，但若拖得时间太久，可能会影响疗效。因此，建议正在进行规律治疗的病人，年前到医院和主管医生进行沟通，协调下一步治疗计划，既不耽误治疗肿瘤，也能好好过个年。
建议二：处理好不适症状。肿瘤病人易合并营养不良、白细胞降低、感染、胸腹水等各种并发症或不适症状。如果年前没有处理好，就有可能出现过年期间不适症状加重却无法住院治疗的情况。对于已有不适的病人，建议在年前及时就诊，将各种不适处理好，才能放心过个好年。
建议三：备好充足的止痛药。疼痛是肿瘤病人最常见的问题之一。许多病人需要规律用止痛药，但用于中重度疼痛的药物只有到医院才能开，春节期间医院里往往只有急诊医生，开药不便，因此建议大家在节前备好足够的止痛药，避免春节期间因为无药可用而遭受折磨。按照国家规定，吗啡缓释片(美施康定)、羟考酮缓释片(奥施康定)、芬太尼透皮贴等阿片类缓释药物，只需要携带好“三证”——病人身份证、代办人身份证和需要使用这些止痛药物的诊断证明，即可到医院开具15天的剂量，足以解决过年期间的用药问题。
建议四：合理饮食。春节离不了吃吃喝喝，一家人欢聚一堂免不了推杯换盏，但肿瘤病人要禁得起诱惑，“就大吃这一回”“就多喝这一顿”，就可能加重胃肠道负担，轻者消化不良，重者甚至导致肠梗阻、胃出血等严重后果。除此之外，日常饮食注意事项也一定要坚持，不吃腌制食品，少吃刺激性和油腻食品，保证足够蛋白质摄入，多吃蔬菜和水果。
建议五：规律作息。春节是难得的放松时间，因此亲朋好友常聚在一起打牌娱乐。虽说适当参加娱乐活动能够愉悦身心，但熬夜打牌，再加上旁边有人抽烟，以及长时间的情绪紧张，会降低肿瘤病人的免疫力，增加身体负担，不利于病情恢复。
建议六：避免“静养不动”。美国癌症研究会建议，肿瘤病人每周应该进行150分钟的中等强度运动，比如散步、骑车以及做家务等。需要注意的是，骨转移的病人，即使是轻度的不当活动，也会增加和导致病理性骨折，因此，如何运动一定要咨询主管医生。对于其他肿瘤病人来说，不要因为心情不好，身体乏力，就天天躺在床上。肿瘤病人血液本来就处于高凝状态，长期不动会增加静脉血栓甚至肺栓塞的风险。同时，适当运动可以减少乏力，降低血栓风险，增加体内多巴胺释放，改善抑郁情绪。
了解过年期间可能出现的问题，才能提前做好应对。希望每一位肿瘤病人都能过一个阖家欢乐、平安喜庆的新春佳节。▲, http://www.100md.com(谢广伦)