糖前期七个苗头
糖前期七个苗头
东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师 殷 汉 □中南大学湘雅二医院代谢内分泌科主管护师 李再昭
全球糖尿病地图显示，我国有近2亿糖尿病前期患者。糖尿病前期是指处于正常血糖和糖尿病之间的一种中间状态，即血糖值高于健康人，但尚未达到糖尿病的诊断标准，与肥胖、胰岛素抵抗及餐时胰岛素分泌高峰延迟等因素有较大关系。糖前期的到来不易察觉，但可以从一些细微之处发现苗头。
多饮。这是糖尿病最先出现的症状之一，糖前期人群常感到口渴，且夜间尤为明显；即使过去不太爱喝水的人，也突然变得特别爱喝水。
消瘦。一些糖前期患者明明吃得很多，可体重下降，明显感觉自己变得虚弱疲惫，有时还会手抖。这是因为当血糖升到很高时，其分解代谢大于合成代谢，进而出现多尿的症状，致使体重下降。
视力下降。血糖升高会致视网膜的微血管和神经病变，从而导致视力下降，甚至失明。不少糖友视力明显下降或视物模糊时，都误以为是年龄增长或过度劳累所致。
伤口难以愈合。人体长期处于高血糖状态，可抑制白细胞吞噬能力，进而影响机体抵抗力；高糖的环境会滋生细菌，导致伤口容易感染。此外，糖代谢异常会使组织再生和修复功能受损，以上因素都可能导致糖前期患者伤口难以愈合。
口腔疾病频发。血糖控制不佳时，唾液分泌量减少，含糖量增加，机体自身免疫力下降，因此容易出现龋齿、口腔溃疡及牙周病等口腔问题。
皮肤瘙痒。血糖升高，会刺激皮肤末梢神经，致使皮肤发痒。此外，血糖高也会损害自主神经，导致皮肤因出汗减少而异常干燥；或者因机体抵抗力低，皮肤易出现毛囊炎、疖、痈或真菌感染等，进而引发瘙痒。
手脚麻木。机体出现轻微神经病变时，手脚会有麻木、针刺等异常感觉。随着病情的进展，有些甚至不能感受到疼痛、冷热等刺激，容易发生烫伤、冻伤等意外伤害。
糖尿病危害大，管理要趁早。出现以上症状，要高度警惕糖前期的可能，及时检测血糖；直系亲属中有糖尿病患者、超重肥胖人群、大于40岁的成年人、饮食习惯不当、饭后易疲倦、久坐不爱运动、女性怀孕时有妊娠糖尿病史者，占到其中2条及以上者，都属于糖尿病的高危人群，应定期筛查。▲, http://www.100md.com(殷 汉 李再昭)
东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师 殷 汉 □中南大学湘雅二医院代谢内分泌科主管护师 李再昭
全球糖尿病地图显示，我国有近2亿糖尿病前期患者。糖尿病前期是指处于正常血糖和糖尿病之间的一种中间状态，即血糖值高于健康人，但尚未达到糖尿病的诊断标准，与肥胖、胰岛素抵抗及餐时胰岛素分泌高峰延迟等因素有较大关系。糖前期的到来不易察觉，但可以从一些细微之处发现苗头。
多饮。这是糖尿病最先出现的症状之一，糖前期人群常感到口渴，且夜间尤为明显；即使过去不太爱喝水的人，也突然变得特别爱喝水。
消瘦。一些糖前期患者明明吃得很多，可体重下降，明显感觉自己变得虚弱疲惫，有时还会手抖。这是因为当血糖升到很高时，其分解代谢大于合成代谢，进而出现多尿的症状，致使体重下降。
视力下降。血糖升高会致视网膜的微血管和神经病变，从而导致视力下降，甚至失明。不少糖友视力明显下降或视物模糊时，都误以为是年龄增长或过度劳累所致。
伤口难以愈合。人体长期处于高血糖状态，可抑制白细胞吞噬能力，进而影响机体抵抗力；高糖的环境会滋生细菌，导致伤口容易感染。此外，糖代谢异常会使组织再生和修复功能受损，以上因素都可能导致糖前期患者伤口难以愈合。
口腔疾病频发。血糖控制不佳时，唾液分泌量减少，含糖量增加，机体自身免疫力下降，因此容易出现龋齿、口腔溃疡及牙周病等口腔问题。
皮肤瘙痒。血糖升高，会刺激皮肤末梢神经，致使皮肤发痒。此外，血糖高也会损害自主神经，导致皮肤因出汗减少而异常干燥；或者因机体抵抗力低，皮肤易出现毛囊炎、疖、痈或真菌感染等，进而引发瘙痒。
手脚麻木。机体出现轻微神经病变时，手脚会有麻木、针刺等异常感觉。随着病情的进展，有些甚至不能感受到疼痛、冷热等刺激，容易发生烫伤、冻伤等意外伤害。
糖尿病危害大，管理要趁早。出现以上症状，要高度警惕糖前期的可能，及时检测血糖；直系亲属中有糖尿病患者、超重肥胖人群、大于40岁的成年人、饮食习惯不当、饭后易疲倦、久坐不爱运动、女性怀孕时有妊娠糖尿病史者，占到其中2条及以上者，都属于糖尿病的高危人群，应定期筛查。▲, http://www.100md.com(殷 汉 李再昭)