《中老年健康》.2012年.第1期
卷首语
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- 健健康康团圆饭:盛宴过后做好三件事/节日饮食平衡为本
- 酒桌上的健康知识/春节饮食要“八防”
- 平平安安过大年:乘车防扒手注意“五环节”/春节突发意外咋急救
- 别让春节变“春劫”/冠心病患者怎样安全过年
- 合合美美聚亲朋:夫妻牵手逛逛街/恩人别忘道声谢/同学抽空聚个会
- 同事互相帮点忙/老人多说吉祥话/亲子少报辅导班/四邻拜年莫忘记
- 欢欢乐乐玩长假:逛庙会不如逛花市/春节游错开高峰期能省不少钱
- 看电影贺岁片带来好心情/打麻将只图乐不赌钱/拜大年在老人那儿别逗留太久
短信快读
- 美研发出治疗糖尿病的新型化合物/站着说话真的不腰疼/按揉耳垂可缓解男人压抑心理/男人不喜欢聊私事
- 女性缺钙易患糖尿病/营养学家指出南瓜子是最佳零食/观察手写笔迹能测出你是否撒谎/心理学家揭秘思考时为何会抬头闭眼
健身技巧
饮食之道
传统养生
贴身护士
用药有方
金牌医生
- 脑中风“爱”在节日发作
- 别拿血脂异常不当病/过节须有节
- “三补三降”远离中风/骨质疏松慎用按摩椅
- 6种事不能憋着/男人振雄风 躲开五个字
- 当心中了冠心病三埋伏
- 老人应注意饭后4大危险症状/老年人易患不宁腿综合征
四季保健
家有宝贝
心理茶座
乐享天年
百岁心经
- 数学家王元:微笑着和疾病过招/韩国大酱村80岁不算长寿
- 百岁老人梅国才 平平淡淡寿也长/102岁老人王友花长寿秘诀:手不辍 脑不朽
- 百岁杨绛,与世无争爱自然/老戏骨雷恪生 喜欢爬山喝药酒
- 中医张磊的“三三四”养生
- 没有健康,一切都是纸上谈兵——钟敬文:民俗学家/坎坷老人的平坦晚年
岁月回眸
五味杂谈
- 菜根谭——伦常本平天性,不可任德怀恩
- 像苍蝇那样横冲直撞/第一百个客人
- 乞丐的哲学/半根香蕉
- 手头的幸福/瞎子的秘方